Pour déposer ce qui pèse côté professionnel et personnel : burn-out, fatigue émotionnelle, pression continue. Un espace pour reconnaître l'épuisement avant qu'il n'écrase. Burn-out vécu ou en cours Stress chronique et anxiété au travail Hypercontrôle, perfectionnisme, pression interne Rééquilibrer pro et perso